Bebekler çok hızlı büyür ve büyürken aldıkları gıdaların kalitesi çok önemlidir. Besleyici ve faydalı gıdalar alan bebeklerin bedensel ve zihinsel gelişimleri de hızlı ve sağlıklı olur. En iyi bebek gıdalarından birisi de balıktır. Omega yağları ve fosfor içeren balık, bebeğin özellikle beyin gelişimine büyük destek sağlar. Şimdi mink bebeğiniz için nefis bir somonlu bebek püresi yapmaya ne dersiniz? Yumuşak etli ve çok besleyici bir balık olan somon, püre haline getirildiğinde bebek için nefis bir öğüne dönüşür. Nasıl mı? Şimdi anlatacağız. Malzemeleri sayalım, aklınızda tutun.
Somonlu Bebek Püresi Tarifi İçin Malzemeler:
- 1 küçük dilim somon
- 1 adet küçük boy patates
- 1 adet küçük boy havuç
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Somonlu Bebek Püresi Nasıl Yapılır Kısmı Daha Da Kolay
1Evvela somonu çok az miktar suda haşlayın. Rengi dönsün yeter. Haşladığınız somonu sudan alıp ılınması için biraz bekletin.
2Suda kılçık olup olmadığını iyice kontrol edin ve rendelediğiniz patatesi ve havucu suya ilave edip kaynatın. Suyu biterse eklersiniz.
3Kenarda bekleyen balığı da tencereye alın ve 15 dakika daha haşlayın. Pişince zeytinyağını ilave edin ve rondodan geçirin.
Afiyet Olsun
